靜心書寫
累了，就寫下三件小確幸
最近這段日子，你過得還好嗎？不管你是每天在職場與 KPI 奮戰的上班族、在家庭與孩子間疲於奔命的爸爸媽媽，還是正在面對學校與生活挑戰的同學們，我想輕聲問你一句：「最近，你是不是有點累了？」 那種累，有時候不只是身體想睡覺，而是心裡像是一台開了太多分頁的電腦，運轉得好慢好慢，甚至有點卡住了。 為什麼我們總覺得「好累」？因為心陷入了「負向偏見」 你有沒有發現，每天晚上躺在床上時，我們腦海裡最常冒出來的念頭是什麼？ 「今天那個專案好像搞砸了 …
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觀音心法
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