你上次「好好地聽一個人說話」是什麼時候呢？不是邊滑手機邊聽，也不是一邊聽一邊想回什麼，而是真正地聽。
傾聽，是一種心的禮物。當我們安靜下來，放下評斷，專心去聽對方的話，我們會更懂對方，也更知道自己該說什麼、怎麼說。
在學校、職場、家庭裡，願你都能多一點傾聽，少一點急著表達， 因為，真正的智慧，是從理解別人開始的。
✍️靜心書寫練習
今天試著和一位家人、朋友或同事聊天，專心聽他們說話，不急著回應。
👉 我傾聽的是誰？
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👉 我感受到他們的：
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👉 這次傾聽讓我學到：
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觀音禪心語：「真正的傾聽，是給對方一個被看見的擁抱。」
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