當你正在看這則內容時,請先深呼吸,感受一下此刻的自己。有沒有那麼一刻,你覺得心頭有點重,或者對未來有點迷茫?有沒有那麼一個聲音,在心底輕聲問著:「我到底想要什麼?」「我真正是誰?」
Read more »今天,是觀音菩薩成道的日子。 這一天,在台灣,不少人會特地準備素食、鮮花水果,虔心供奉;也有人會走進寺廟裡,向觀音祈願平安順遂、家人健康、孩子好帶、智慧開啟。
Read more »今天的你,腦袋是不是有點塞車? 是不是好多念頭在心裡打轉?想的事情太多,感覺腦子好像一間亂糟糟的小倉庫,連要好好休息一下都找不到空間。
Read more »今天的你,過得還好嗎? 或許很平凡,沒有特別開心的事,也沒有特別難過的事。但你有沒有發現,有一些小小的幸福,其實一直都在?
Read more »你是不是也有過這樣的經驗? 一天還沒結束,心裡已經開始倒數明天的行程;走路總是不自覺加快;吃飯常常配著手機,幾口扒完就趕著出門。
Read more »當你準備好每天為自己點亮一盞燈,開始這趟生命旅程時,不妨試試看,為自己設計一套獨特的「早晨儀式」。這個儀式不需要複雜的道具,也不需要花費太多時間,它只是邀請你,在一天開始之際,為身心注入一份寧靜與智慧。
Read more »有些禮物不是包裝精美,而是剛剛好地,送進了你的心裡。 觀音是誰? 她不只是廟寺裡那尊慈悲的神像,更是一種願意 「聽見自己、照顧他人」 的精神。
Read more »今天是觀世音菩薩誕辰,在小時候就特別與觀音媽媽有很深的緣分,長大之後也慢慢地去認識這位默默觀照我們的媽媽,以及祂要我們去學習的精神:致力於傾聽他人心聲,並融合東、西方文化的觀點。
Read more »我們來聊聊《心經》裡一個很酷的概念:「 行深般若波羅蜜多時 」。這句話聽起來很玄妙,但其實,它就像一把鑰匙,能幫我們解開生活中的許多困惑。 簡單來說,「 行 」就是 行動 ,「 深般若 」就是 很深的智慧 。這句話其實在告訴我們:光有智慧還不夠,你必須把這份智慧付諸行動,才能真正到達解脫的彼岸。 這就像一個教練,他有豐富的籃球知識,但如果他從不自己練習,他的知識就永遠只是紙上談兵。真正的智慧,是拿來用的,不是拿來想的。 放下「…
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